什么是牙垢和牙结石？
牙垢又叫菌斑，是指在牙齿表面形成的一层透明的、有粘性的、细菌沉淀物。长时间不清除牙垢会形成硬度较高的牙结石，它可以沉积在牙齿与牙龈之间或牙齿底部。长期不清理，会导致口气臭味、龋齿、牙周炎等口腔问题。
如何清理牙垢？
刷牙是最基本的清理牙垢措施，但可能会存在无法彻底清理的角落，所以建议每6-12个月到口腔医生处进行清洗。
如何清理牙结石？
牙结石是固体且黏性，牙科医生需要使用专业的工具和技术来清理。过程中需要使用超声波仪器揭开和清除牙石，并使用手持超声洁治器，去除难以清除的牙石。
如何预防牙垢和牙结石的产生？
预防牙垢和牙结石的产生是非常关键的，建议每天至少两次刷牙，并使用漱口水清洁口腔。还可以选择使用市面上出售的牙线、牙签等工具进行定期清洁。此外，饮食健康和减少甜食、饮料也能有效预防牙垢和牙结石的产生。
Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
