很多人常常会发现自己的牙龈出血，尤其是在刷牙的时候。如果只是偶尔的轻微出血，可能是正常的，但如果出血非常严重，那就要引起重视了。下面我们来看看牙龈出血厉害的原因。
原因一：口腔保健不足
如果你平时不注意口腔卫生，不勤刷牙、不用牙线、不漱口，就会导致牙菌斑、牙石的产生。这些物质会不断的刺激你的牙龈，导致牙龈炎症的产生，严重的甚至会引起牙周炎，导致牙齿松动。
原因二：营养不良
营养不良也是导致牙龈出血的一个常见原因。缺乏维生素C、维生素K等营养素都容易导致牙龈出血。所以平时要注意饮食营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果。
原因三：口腔创伤
有些人在刷牙或用牙线的时候过于用力，会导致口腔创伤，进而造成牙龈出血。此外，有些人还可能在吃东西的时候不小心咬到了自己的舌头或口腔内壁，也会导致口腔出血。
原因四：疾病引起
牙龈出血还有可能是某些疾病造成的，如维生素C缺乏引起的坏血病、血小板减少性紫癜等。此时需要去医院进一步诊断治疗。
原因五：药品副作用
有些药品也会导致口腔出血，如抗血小板药、抗凝血药等。如果你正在服用这些药品，并且出现了口腔出血的情况，建议去医院就诊。
以上是牙龈出血厉害的常见原因，希望大家平时能够多加注意。如果你发现自己的牙龈经常出血，建议去牙科医院就诊，及时治疗。
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